体重測定なし ご飯しっかり食べてる

今日は食べた‼️

2,000kcalは食べたな(笑)

でも、食べてやるー‼️とかではなく

普通に食べたよ‼️(笑)

 

ステッパーも、15分✖️4セットしたよ💕

汗だく💦最高😁

 

最近、LAMUってスーパーの

パンにハマってます‼️

100円とかでめちゃ美味しいんです‼️

旦那と半分こにしました❤️

お昼は、唐揚げ、ハンバーグ

白ごはんも💕

 

夜はうなぎ❤️

ちょっと早い土用の丑の日💕

ふわふわでめっちゃ美味しかった❤️

旦那と半分こです‼️

 

 

食べても体重減ってて、ビックリしてる

ちゃんりえです‼️運動してるからかな?

このまま継続していきたい‼️

食べても痩せていかれるなら、

まじ最高なんですけど❤️

 

 

頑張る💕

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