70.2kg 40.1% すげーまた減った‼️

最近食べても運動すれば

減るんだなーと思ってます‼️

今日も

ステッパー 15分✖️3セット

真似ダンス1時間ほど

トレーニングしたよー💕

 

 

でも、食べ過ぎた(笑)

朝昼兼用で、最近ハマってるパン

また買いに行った❤️

たこ焼きも買って旦那と半分ずつ‼️

(私、6割食べたかもw)

食べても美味しいから、また明日

食べたいって思っちゃうw

でも、パンって本当にお腹にたまらなくて

こんなか食べてもまだ食べたいって

思ってします‼️

 

夜は昨日の残ったエビでエビフライしたよ❤️

1人4つ(笑)

タルタルソースも作ってうまうまでした💕

昨日のチキンも2つ食べて

お腹パンパンなりました‼️

 

明日の体重はどうなるのやら・・・

 

少しずつ食べるものも調整していきたいと

思ってます‼️

 

頑張る‼️

 

🍀ちゃんりえ🍀

 

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