66.7kg 37.9% 1日でこんなけ戻せるってことは増えた分はほぼ水分だった❤️

戻るの早かった‼️

あと、65.8kgまで早く戻したいな‼️

🚺ディが始まったので

もう直ぐスペシャルタイムです‼️

今日は、

ステッパー３曲とKPOPの３曲とトータル20分ぐらいしました‼️

朝ごはんはサラダ❤️

ドレッシングはハニーマスタードです🐝

レトルトの糖質ゼロ麺をアレンジしました‼️

夜ご飯は、麻婆茄子とミモザサラダです‼️