66.8kg 37.6% きたー‼️痩せとる痩せとる❤️

やったー❤️

ここ最近の最小値に戻ってきた‼️

今月は前半いい感じだな!

 

この感じで減らしていくぞ💕

 

 

昨日は実家に行ってたので

トレーニングはなし

 

 

食べたもの

朝にチーズ食べました❤️

子のデザートチーズが美味しい🧀

ご飯が遅くなって15時半とかに食べました‼️

 

韓国料理のお店で

ラッポッキとチョレギサラダと

デザートのホットク💕

 

軽く1,000kcalは超えました(笑)

 

夜も

ちょっとの卵焼きと🐟焼いたやつだけ

だったからいいでしょう‼️

 

 

🍀ちゃんりえ🍀

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