66.7kg 38.4% もちろん増えた‼️調整していくぜぃ💕

リングフィット30分と

ステッパー4曲したよー💕

 

お母さんにステッパーのやり方教えた💕

みんなで痩せたいな😁

 

食べたもの

キムチーズリゾットをオートミールで作ったよ❤️

キムチ入れ過ぎて濃かったけど

美味しかった💕

夜は寿司‼️

コルセットして、寿司以外から食べたら

2〜3貫でお腹いっぱいなったけど、

止めれず全部食べました‼️

 

 

うーん🧐

 

止めれるようになりたい‼️

 

 

🍀ちゃんりえ🍀

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