68.0kg 39.5% 最後減って良かった💕8月もお疲れ様でした‼️

8月も今日で最終日‼️

最後どうなるかと思ったけど

減らせて良かった💦

2日前に70.4kg出てたからヤバかった💦

 

8月は-2.0kgでした‼️

後半2週間勿体なかったけど、

減ったからよしとしよう💕

 

スピードはかなり遅いので

もう少し3〜5kgは毎月減らして行きたい‼️

ので頑張ります💕

 

今日食べた物‼️

 

レトルトのおでんと

卵かけご飯です❤️

久しぶりに食べたけどめちゃウマでした💕

夜ご飯は、うなぎです‼️

いえ‼️ちくわです‼️(笑)

 

食べたらうなぎではなかったけど、

これはこれでめちゃウマでした❤️

なんやかんや盛り付けたらめちゃ

豪華になった💦💕

完食しました❤️

 

 

8月も後半以外は頑張れた💕笑

 

🍀ちゃんりえ🍀

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