68.9kg 39.6% 減った‼️減った‼️減った（笑）

やっぱり　ガッ‼️っと増えた分は

減りが早い‼️

早く67.8kg以下にするぞー❤️

今日は、ステッパー3曲としました‼️

コルセットもずっとつけてたよ‼️

食べたもの‼️

お昼は三つ葉と豆腐のレモンスープ❤️

どんぶり鉢いっぱい飲みました‼️

夜はパーティだな！こりゃ❤️

鯛を宇和島鯛飯にして食べたら

美味しすぎた❤️

でもご飯はこそっとです

チョコモナカジャンボを1/3

わけっこして食べました‼️

継続して頑張る❤️

🍀ちゃんりえ🍀