【30日目】59.2kg 今日はラーメン🍜とハンバーガーを食べました🍔

本当に久しぶりの感覚‼️毎日癖のように締めにラーメンとかを食べてしまう人だったけどひさしぶりにラーメンを食べました😍

たまにだからオッケーです‼️でもその後の汁にご飯とチーズ入れてリゾットにしたのはダメだったな💦

お腹も苦しかったのに・・・

朝ごはんは最近お決まり納豆卵かけご飯
辛ラーメンに卵2個とキャベツ入れて
最高に美味しかった💖
この後にソルト&レモンバーガー半分食べました💦
夜はお腹が空いてないけど食べとかないと
と思い食べたけど半分食べて
お腹いっぱいなったから残しました

今日もトレーニング頑張りました💖うん、やりきったぞ‼️そして明日も頑張る💕

継続するぞー💕🔥

🍀ちゃんりえ🍀

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