【23日目】59.9kg 今日も爆食い抑えられました

今日はまた仕事でバタバタしてしまい予定より遅くなってしまったのでトレーニングはお休みしました💦

ドライヤー中のスクワットを最近してるのですがそれだけはしっかりしました‼️

最近体重が減らないと少し凹み中・・・

長い目で継続的に頑張っていきます💖

🍀ちゃんりえ🍀