投稿久しぶりになりました‼️
YouTubeも、インスタもお休みしてて
やっぱり人間 だらけると
どこまでもだらけてしまいます‼️
今休んでるんだから、とことん
ダイエット休んでやろうなんて
考えになって 運動もせず
食べたいものを食べたいだけ食べてました‼️
体重の増加も止まらないので
そろそろ再開していきます‼️
今日はお昼おそば食べました❤️
まじ、ざるそば を飲み物かと思うぐらい
ツルッといきました（笑）
あとは、サラダとかも食べました‼️
運動もできるだけしようと、
ワイドスクワット 60
足パカ
しました❤️
頑張る‼️
🍀ちゃんりえ🍀
