【18日】60.6kg 33.9% やっぱり減るんだよなぁ〜💖

お米ダイエットにしたら

体重も食欲も落ち着く💖🍚

お米ダイエットで体重減らせるなんて

やっぱり幸せ❤️

今日はお昼はお弁当💖

スープジャーがあると味噌汁も

持っていけるからいい感じ🍚

ソーセージと卵焼きが美味しすぎた💖

夜ご飯はチキンと酢鶏とソーセージ☺️

めっちゃ美味しいおかずばっかりだった💖

味噌汁もめっちゃたっぷり入れて

お腹を膨れさせる作戦‼️

漬物も美味しいし❤️

最高‼️

今日は誘惑に襲われたけど

我慢しました💖

🍀ちゃんりえ🍀