お肉食べた夜、やっちまった‼️
夜中のラーメン‼️
映画見ながらお菓子食べて
ほろ酔い見てー、そして
サッポロ1番塩ラーメンを
夜中に食べてしまった‼️
次の日は、今食べとかないとと言わんばかりに
お昼お寿司満腹食べて
プリン買って
夜は辛ラーメン
おにぎり🍙🍙
プルダックポックンミョン
他色々・・・
食べてまた
次の日気持ち悪くなりましたー💦
そして反省をして
今日はしっかり調整しました💖
お昼ご飯❤️ゆで卵のぬか漬け つけすぎたw
お肉最強にうまかった💖
これだけ食べて、1,000kcalだから
いい感じ❤️
カロリー管理をしていこうと思いました💖
こんなキャベツもりもり食べたのに
５.１gって
食物繊維どーやって取るんやーーー！！！
調べます‼️
今日は食の誘惑に勝てた😏
🍀ちゃんりえ🍀
