66.1kg 36.8% 今日は食べた食べた❤️チートディとしよう💕

今日は、たくさん食べたーーー❤️

 

食べるだけ食べて

トレーニングは無しです💦(笑)

 

【朝ごはん】

朝ごはんはパンが食べたくて、

でも1こで満足できるように

サラダを用意しました‼️🥗

 

【昼ごはん】

餃子は6個です‼️

台湾混ぜそばと、白ごはんが欲しくなって

追加しました‼️

最後に、ごまだんごも食べました❤️

 

【夜ごはん】

夜ご飯は、からあげ❤️

わたしは唐揚げは得意料理です💕

ダイエットであまり揚げ物って

作ってなかったけど

今日は久しぶりに作ってめちゃ美味しかった💕

 

レモン🍋かけて、タルタルソースを

たっぷりつけて食べたらマジ美味しかったです💕

 

デザートも食べた(笑)

ジュースもお酒も飲みました💕

 

こんな日もたまにあると、スッキリします💕

また明日から頑張りまーす💕

 

 

🍀ちゃんりえ🍀

 

 

 

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