68.0kg 39.0% そりゃ増えるよね‼️食べたもん‼️

そりゃ増えます増えます‼️

いいんです!食べたんだから‼️

また減らしていくぞ‼️

 

リングフィット1時間ぐらいしましたー‼️

スプリットアプリもしたよ‼️

 

食べたもの

カレーうどん久しぶりに

食べて美味しかったなぁ❤️

餃子は半分です‼️

また出ました‼️

食べても食べてもお腹が

いっぱいにならない現象‼️

 

だいたい爆食いした後に訪れる💦

 

ちょっとの我慢は必要‼️

頑張る❤️

 

 

🍀ちゃんりえ🍀

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