今日から新しい年が始まりました🌞
去年は反省と後悔と悔しい1年になってしまったので
今日から素晴らしい1年になるように
切り替えて頑張りたいと思います💖
今日食べたもの
プレミアムチキンとおにぎり💖
めっちゃ美味しかったです‼️
野菜巻きチキン
今日は鶏が多いなぁ‼️
お蕎麦と牡蠣半分‼️
めっちゃ美味しかったです💖
ダイエット飯ではないけど
そんな多くも食べてないからOKだと思います‼️
ドライヤー中にワイドスクワット50回
とストレッチもしっかりして
着圧タイツを履いて寝ます‼️
よし、なかなかいい感じの1日です💖
とりあえず甘いものとかお菓子は
ちょっと間やめようと思います🍰🥐
コツコツ頑張るぞ💖
🍀ちゃんりえ🍀
