68.8kg 39.5% 今日から6月‼️ダイエットも再スタートできた

よし‼️

今日はいい1日になりました💕

わたしのいい1日とは

食事とか運動とか、

やりたいことちゃんと出来た日って事です😊

ウォーキング5km

ジャストダンスナウで有酸素運動もして

ゴーストバスターズの曲に合わせて

踊ったよ‼️

なかなか激しくて1曲でハァハァ言います❤️

くびれトレBもしたよー💕

紅蓮華の好きな曲に合わせて出し

楽しいから　毎日続けれそう💕❤️

がんばる💕

今日食べたご飯

いい感じです❤️

明日も継続します‼️

🍀ちゃんりえ🍀