毎日１時間はしようと思ってもなかなか・・・
2月中1ヶ月のうちどれぐらいできたかなー
半分ぐらいかも😭
でも最近は毎日お風呂あがりに
フォームローラーして
ストレッチを毎日しています💖
できることからコツコツと💕
朝ごはんは無料でもらった
セブンイレブンのおにぎり🍙💖
お昼はお蕎麦を食べました💖
セットにしようと思ったけど
単品にしたよ！！
頑張れー💖
夜は冷しゃぶにカニのお味噌汁💖
カロリーは、まぁまぁでした❤️🥺
今日は💩が、全く出ませんでした‼️
こんな日は、まぁないからビックリ‼️
なぜ！？
明日は出ますように‼️🙏
🍀ちゃんりえ🍀
