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毎日の食事記録
1/18 【4日目】60.0kg 爆食いに走ってしまったーーー💦
今日は60.0kgが出てもうすぐ 50kg台が出そうでワクワクしてたのに お昼にラーメン... -
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1/17 【3日目】60.3kg 今日はジュース飲みまくりーお腹もいっぱいでした
今日は法事で家族と集まってました お昼はかごの屋で食べて ジュースが飲み... -
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1/16 【2日目】60.7kg 体重は戻った❤️今日も頑張れましたよ💖
焼肉たくさん食べてどーんと 増えた体重は戻りました‼️ 早く... -
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1/15 【1日目】61.7kg 今日は本当にいい1日だった💖
今日は全部やろうと思ってた事が出来た日💖 このまま早く寝れたらい... -
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1/14 60.9kg 焼肉食べまくりの1日でした💦
またまた・・・ 今日はお昼から 焼肉を食べました‼️ 残ったのを夜食... -
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1/13 60.5kg 今日もあまりよろしくない食生活です💦トレも無し💦
今日は朝からカレーを食べました💖 お昼はお寿司‼️ ゆっくり... -
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10〜12日 60.7kg あれ!?3日分溜まってた💦毎日書くぞ‼️
【10日】60.3kg 日記を毎日つけようと思ってて早速 毎日疲れてない💦 昨日... -
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1/9 60.9kg ピザと唐揚げとかケーキも食べた日
今日は 昼にピザを食べるのが決まってたので 朝は少なめです☺️ お昼... -
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1/8 60.1kg 順調に減っているー💖
最近は食欲も落ち着いてて ご飯もきっちり食べれてすごくいい感じです💕 &n... -
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1/7 今日もトレーニング頑張りました‼️いい感じ💖
こんばんは💖 今日もトレーニング 頑張りました💕 今日はベン...