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毎日の食事記録
【15日目】61.5kg めっちゃ増えた(笑)でも食べたからwまた減らす!
いやー増えるよね(笑)うんうん! でもまた減らしていきます(○´U`○) 昨日は元々予... -
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【14日目】59.9kg また50kg台なったけど今日は意識ゼロの日💦
今日はジャンクなものを食べ続けた1日でした💦 ジュースも飲んだしデザート... -
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【13日目】60.5kg 今日はデザート食べました🍰あまり意識できずー💦
今日はあまり出来なかった1日でした💦 今はもうすぐ3時amでまだ寝てません... -
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1/25・26【11・12日目】50kg台が出た‼️嬉しい💖
【25日】59.9kg いつも朝体重はかるけど 今日はギリギリ60kg切って嬉しい... -
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1/24 【10日目】60.8kg もっと増えてるかと思ったがそんなに増えてなくてやる気出た(笑)
今日は頑張れました💖 何がって爆食いしなかった(笑) 昨日、一昨日が意識... -
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1/23 【9日目】60.8kg 2日連続戻れずやってしまいました💦
今日もまたまた意識 出来なかった日💦 朝はいい感じに朝ごはんも食べたけ... -
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1/22 【8日目】60.1kg 今日は途中から意識するのをやめてしまったー💦
少しダイエットと関係なく 色々あって 全部放棄してしまったー💦 ... -
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1/21 【7日目】59.4kg 夜抜いたら流石に体重減った‼️今日はしっかり食べた‼️
やっぱり食べなければ 体重は減るのさ‼️ でも目指せ食べて痩せる... -
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1/20 【6日目】60.8kg 今日は2食☺️
今日はお昼が遅かったからか 全く夜 お腹が空かず 食べなかったら、寝るまで お腹... -
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1/19 【5日目】61.5kg 体重増えたけど、今日しっかり切り替えれた‼️
そりゃ、あれだけ爆食いしたら 増えるよねー💦 せっかく60.0kgだったのに...