【14日目】59.9kg また50kg台なったけど今日は意識ゼロの日💦

今日はジャンクなものを食べ続けた1日でした💦

ジュースも飲んだしデザートも食べたしたくさん食べた‼️

今日は予定がありとても楽しんだのでまた明日から切り替えていきます💖

tiktokで話題になってるポテトを作りました💖
海鮮ユッケ丼💖
白米ではなく雑穀米にしてみたけど、全然行けた💖
夜はなかなかジャンクなものが多めの夜ご飯‼️
まっちゃっちゃだ(笑)

今日は意識ゼロでトレーニングも無し。こーゆー時の過ごし方がまだ分からない・・・

でも楽しんだからまーいっか💖

魔法の言葉「まーいっか💖」(笑)

また切り替えて頑張るぞ‼️

🍀ちゃんりえ🍀

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

目次