1/20 【6日目】60.8kg 今日は2食☺️

今日はお昼が遅かったからか

全く夜 お腹が空かず

食べなかったら、寝るまで

お腹空かなかったので

食べませんでしたー‼️

忙しかったってのもありますけど😅

 

朝ごはん💖

ハンバーグも少しあると米が進むー💖

椎茸の肉詰め おろしポン酢です💖

ポン酢 ラブ❤️

 

今日は、バイクを20分乗りました‼️

何か毎日トレーニングを‼️

はクリア☺️

 

続けるのっていいよね‼️

頑張ります💖

 

 

 

 

🍀ちゃんりえ🍀

 

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