65.9kg 37.2% 最近 頑張れてる❤️すごくいい感じ💕

すごくいい感じです❤️

このまま52kgまで行きたい‼️

今日は、ステッパー4曲

リングフィット40分

ぐらいかなー💦

食べたもの

お昼は、宇和島鯛飯を作って食べたよー

これがマジうまいんだ💕

夜は

鶏ハムを作りました

低温調理器で作ったんだけど、

めちゃくちゃ美味しく出来た💕

ブライン液ってのにつけて

プリプリになったよ❤️

デザートも