目次
朝ごはん
今日も納豆卵かけご飯♡
今日はwithキムチです！！
野菜もたくさん摂るようにして、食物繊維のわかめもたくさん摂ってます。
リンゴ酢をかけて食べてますが、
毎日食べててもうま〜い♡って
毎朝なってる（笑）💕😆
昼ごはん
昨日オートミールと米粉でお好み焼きを作って
その残りに焼きそばUFOを足してモダン焼き風にしました😏
別々に食べた方が美味しくて別々に食べたんだけどねー（笑）
夜ごはん
夜は、ひっさしぶりの鶏ハムです‼️
うまっ！！！💕
低温調理器で６０度1時間半で作ってます♡
今日はお昼に糖質を摂りすぎたから
夜はご飯の量を少し減らして調整してます👍
今日のおやつ
ヨーグルトと桃の缶詰です❤️
