1/13 60.5kg 今日もあまりよろしくない食生活です💦トレも無し💦

今日は朝からカレーを食べました💖

お昼はお寿司‼️

ゆっくり食べて8貫でした🍣

もっと少なくてもいけそうだった‼️

ちょっと甘いものを食べましたが

全然食べた気がせずw

おにぎりは腹持ちよしです‼️

そして夜にまたラーメン💦🍜

 

トレーニングはなしです( ;  ; )

 

 

 

明日こそ明日こそと今日を頑張らないと( ;  ; )

 

 

 

🍀ちゃんりえ🍀

 

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