62.5kg 34.7% 最小値続きで嬉しすぎます💕

体重減りすぎてて、毎日びっくりします💖

ダイエットがすごく楽しいです💕

サクラコーヒーで

モーニング食べました💖

夜はすき焼き‼️

ご飯は150gぐらい🍚

お肉は大きなの2枚‼️

前とはだいぶ食べ方変わったなぁー💕

お腹10分目まで食べたから

もう少し減らすべきだったなぁ💦

あと、タピオカとキャラメルコーヒー

飲んだからカロリーはかなりオーバーしたな💦

明日からお出かけやけど

考えて食べるぞ💕

🍀ちゃんりえ🍀