- 6/18 64.3kg 36.8%
いい感じに体重が減っております❤️

ご飯120gだけどそれでも多く感じた😍
胃が小さくなってる☺️

スープもサラダも少しずつ残した💦
今、すぐお腹いっぱいなってすごく少食💦
6/19 64.4kg 36.1%

レトルトの中華おかゆ美味しかった❤️
100KCALだからいい感じ❤️

夜はガストで唐揚げ3個とご飯とキャベツ😍
ピザは1枚ずつ‼️

家族がこれを買ってきてみんなで食べることにw
苦しいまで食べちゃった💦😝
明日運動するか💦
🍀ちゃんりえ🍀
いい感じに体重が減っております❤️

ご飯120gだけどそれでも多く感じた😍
胃が小さくなってる☺️

スープもサラダも少しずつ残した💦
今、すぐお腹いっぱいなってすごく少食💦
6/19 64.4kg 36.1%

レトルトの中華おかゆ美味しかった❤️
100KCALだからいい感じ❤️

夜はガストで唐揚げ3個とご飯とキャベツ😍
ピザは1枚ずつ‼️

家族がこれを買ってきてみんなで食べることにw
苦しいまで食べちゃった💦😝
明日運動するか💦
🍀ちゃんりえ🍀
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