68.0kg 38.2% 今日もちゃんと30分トレしたよ‼️

毎日トレを30分すると決めてから

ずっと出来てる☺️

後回しにして、夜になると

余計しにくくなるから

出来るだけ早めにしたい‼️

今日もギリギリ出来た❤️

卵の色がやばい💖めちゃいい卵⭐️

唐揚げをオーブンとフライパンで焼いてみた‼️

唐揚げではなかったけど、

めちゃ美味しかった💖

ゆっくり食べてるよー☺️

ポテチ2枚‼️

コーヒー

いい感じ💖

🍀ちゃんりえ🍀