68.5kg 40.0% ステッパーたくさんした

今日はステッパートレーニングの新曲を

作ったので、かなりステッパーに乗ったから

トレーニングはいい感じだな💖

 

久しぶりに朝お腹が空いたから、

朝食べたけど、逆に昼にお腹空かなかったから

朝と夜になった‼️

 

夜も、美味しかったなぁ💖

せせりを色々な味付けにして食べました‼️

 

 

スープにも餃子入れて美味しかった❤️

 

 

🍀ちゃんりえ🍀

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