65.9kg 37.8% 今日はBBQ💖意識できた1日だった💕

またまたまた体重減って

すごくないですか❤️

カロリー計算し出してから絶好調です‼️

今日は義父の退院祝いでBBQを

したよー💖

お昼あったかくてポカポカで

気持ちよかったなぁ☺️☀️

お肉もすごいいい肉を妹が

いつも仕入れてきてくれて

最高すぎる💖

ご飯はおにぎり１個だけ💖🍙

こんなこと初めてじゃない？💕

うれしー💕

ケーキも買ってきてくれたので

モンブラン食べました💕

幸せな１日でした☺️

トレも映画見ながら

ステッパーとか筋トレとか足トレしたよ💖

頑張る❤️

🍀ちゃんりえ🍀