65.8kg 36.6% きたー‼️ここでの最小値は嬉しい❤️

今日は

トレーニングなしで

少しストレッチをしました❤️

 

食べたもの

お昼ごはん❤️

 

夜は知人に鯛をもらいましたので

鯛のお刺身❤️大量💕

 

デザートは桃の缶詰です❤️

あと、

ミルクレープ一口と

おからのバナナパウンドケーキも

一口食べました🍌

 

 

 

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