67.6kg 38.1% あまり減らなかったなぁ💦

今日は運動なしです💦😭

たまには、そーゆー日もあって

いいかぁ❤️

食べたもの

昼💕

最近キムチ納豆と

ゆで卵のぬか漬けにハマってます❤️

夜はめっちゃ品数が多くなった❤️

けど、7分でペロリ💕

ゆっくり食べるようにします‼️

ちょっと食欲は落ち着いたかな？

甘いもの食べたいから何か作ろうっと❤️

🍀ちゃんりえ🍀