仕事が少し忙しくなり
運動できる時間が少なくなりました。
でも、ステッパー15分だけとか
足パカ30回だけとか
出来るだけして行きたいなぁと思います❤️
朝はサンドウィッチと牛乳です‼️
昼は時間がなく
おにぎり一つ‼️🍙
夜は、またお友達にお刺身をいただいたので
お刺身パーティー💕
ご飯はなしにしました🍚❌
70kgは切りたいなぁ（；＿；）
継続、頑張る‼️
少しずつでも前に進む（；＿；）
🍀ちゃんりえ🍀
71.3kg 41.3% 少し仕事が忙しくなって来た
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