8/19 60.9kg 34.6% 最高‼️めちゃ減った‼️

ここまで減るとは💕

めっちゃ減って嬉しい☺️

この体重を定着させていきます

お腹に何も入ってない状態だから

消化の良さそうなものを‼️

鳥五目おじやです💕

小エビのカクテルサラダ❤️

うまトマハンバーグ半分と

ご飯150g‼️

夜は

ブリのお刺身半分‼️

もう最強に美味しすぎました💦

明日はどのくらい増えるだろー💦