67.1kg しゃぶしゃぶたくさん食べたけど　体重増えなかった💖

わーい💖

昨日たくさん食べまくったのに

全然体重増えなくて良かったぁ💖

早い時間に食べて、

夜は食べなかったし（ずっとお腹パンパンやった）

夜、走りに行ったから良かったかな💖

増えなかったからモチベーション

上がってまたまた頑張るぞ💖

昼は健康的なご飯💖

夜はお鍋したよー❤️

ゆっくり食べる量も考えて食べたよ💖

ちょいちょいおかわりして食べたから

ちょっと多かったかな？

鍋、うまし💖