昨日はトレーニングマジで頑張った💖
最近はトレーニングが楽しくなってきて
旦那がやることをいつも指示出してくれるから
それを一生懸命やるのが楽しい❤️
きついけどね❤️
体が少しずつ変わってきてるのが
目に見えて分かるとやる気が出る💖
お腹空かない時は、用意しても
全然食べる気がしなくて
プロテインとか飲んでたよー！！
夜はサムギョプサルみたいに野菜に包んで
食べたよー💖
お昼はみんなマクド食べたけど、
私は欲しい気分じゃなかったし
残ってたのを食べた💖
3口ぐらいもらってめちゃウマでした💖
夜は、レシピ見てチーズにアボカドと
納豆挟んで食べたよー！！
家族の分も食べたから
合計3つも食べた！！
チーズ6枚って食べ過ぎー！！w
そして夜に裂けるチーズ！！
とゆで卵とアルフォートのチョコ💖
今日は、🚺ディ2日目だから9分トレ
80％バージョン‼️
ゆっくりしました💖
🍀ちゃんりえ🍀
