68.1kg 38.0% 毎日トレーニング頑張れてる💖

最近はすっごくいい感じです💖

体は筋肉痛で悲鳴をあげてるけど

一つ一つの筋肉がドンドン強くなってるって

考えるとワクワクします💖

お昼はバジルチキンと納豆💖

ご飯は卵かけ納豆にして食べました☺️

夜は豚と白菜のミルフィーユ鍋にしたけど

マジで美味しかったから

毎日ご飯の前にこれを食べてから

ご飯食べようかと思いました☺️

白菜うますぎ💖🥬

引き続きトレーニング頑張るぞーー💖