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67.8kg 38.8% しっかり食べてる割に運動少なめ‼️しっかり頑張る‼️
最近トレーニングが少なめです💦 今日は、ゲームトレ 30分ぐらいと スプリ... -
67.6kg 38.6% いい感じに減ってるやーん‼️
🚺ディ終わった後やからか 体重が減る減る〜❤️ 嬉しいǴ... -
68.3kg 38.8% 今日から9月‼️9月も頑張る❤️
今日は、トレーニングは 映画見ながらダラダラ、10分ステッパー したぐらい‼... -
68.0kg 39.5% 最後減って良かった💕8月もお疲れ様でした‼️
8月も今日で最終日‼️ 最後どうなるかと思ったけど 減らせて良かった... -
68.9kg 39.6% 減った‼️減った‼️減った（笑）
やっぱり ガッ‼️っと増えた分は 減りが早い‼️ ... -
67.8kg→69.5kg→70.8kg 10日間の食事まとめ
67.8kgがせっかく出たのに BBQと寿司PTで69.5kgに 1日でなってしまいました‼... -
67.8kg 37.8kg
すげーーー‼️ 体重激落ちモードすげー💕 67.8kgはう... -
68.2kg 39.4%
8/18 【朝昼兼用ごはん】 めちゃくちゃ美味しかった朝ごはん❤️ ずっ... -
68.7kg 39.1%
8/17 昼は何食べたか忘れました💦 【夜ご飯】 ステッパー15分 マネ... -
68.6kg 39.1% わー💕めっちゃ減ったー‼️嬉しすぎる‼️
69.0kgが出てから なかなか減らなかった体重が 68.6kg出てめちゃめちゃ嬉しかった...
