2020年12月– date –
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毎日の食事記録
67.8kg 39.4% わーい減った減った💖
本当に、しっかり意識して行ったら そこそこ食べててもどんどん 減っていくんだよ... -
毎日の食事記録
68.2kg 40.0% 外に出ると誘惑がいっぱい‼️
買い物に外に出ると 本当にご飯屋さんとかスーパーも 美味しそうなのがいっぱいで... -
毎日の食事記録
68.3kg 39.8% ランニングした💖
今日は頑張りましたぁ💖 久しぶりにランニングして 意外と走れた自分にびっ... -
毎日の食事記録
68.2kg 39.4% ラーメンうまかった💖
今日は、先月から決まってた ラーメンを食べに行きました💖 ラーメンの時は... -
毎日の食事記録
68.5kg 40.2% いいね〜👍減ってきてる💖
毎日少しずつ体重が減ってくると 嬉しいものです☺️❤️... -
毎日の食事記録
68.9kg 40.9% ブリたくさん食べました‼️でもご飯は100g‼️
今日も、やることリスト 全てクリアしました💖 うんうん、やれば出... -
毎日の食事記録
69.2kg 40.2% 寿司3皿頑張れた‼️いい感じ‼️
今日は、時間がなくてサクッと ご飯を食べて帰ることになり 好きな寿司屋さんに行... -
毎日の食事記録
69,1kg 40.3% 少しの出来たを増やしていく‼️
こんばんはー💖 今日は、買い物に行ってたのですが 本当に食欲が暴れてた1... -
毎日の食事記録
70.8kg 41.8% いいスタートが切れた‼️
わーいわーい💖 今日はちゃんと約束守れた‼️ やるって言った...
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