2020年11月– date –
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毎日の食事記録
💖11月の最後の晩餐💖(笑)
明日から12月でダイエット 切り替えて頑張りたいから、 今のうちに食べとかないと ... -
毎日の食事記録
69.8kg 41.2% 自分を変える‼️今日はイイ肉の日‼️
イイ肉の日は焼肉をすることになりました‼️ でもバカ食いはしなかっ... -
毎日の食事記録
69.4kg 40.9% 朝が大事‼️
今日は、朝パンを食べたんですけど これがダメだった💦 全然お腹いっぱいに... -
ちゃんりえのおすすめ
【飯テロ注意】💖最近食べた美味しいものまとめ💖
食べたものまとめようと思ったら すごいまとめが出来た(笑) 自分で作っててよだ... -
毎日の食事記録
69.8kg 41.1% やっと再スタート出来た
よーし!!今日も頑張りました❗️ 本当この頑張ってるって感... -
毎日の食事記録
【投稿再開】70.3kg 41.9% またまたSTOPしてましたが、再開します‼️
本当に久しぶりの投稿。 またまたダイエット日記記録を つけていきます。 ...
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