毎日の食事記録– category –
毎日の体重や食事、トレーニングの記録をしていきます。
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62.5kg 34.7% 最小値続きで嬉しすぎます💕
体重減りすぎてて、毎日びっくりします💖 ダイエットがすごく楽しい... -
11〜12日の食事💕 めっちゃ体重減り出したよー☺️
11日 63.3kg 34.9% 魚は半分ずつです💕 焼き魚久しぶりに食べてめちゃ 美... -
7日〜10日 4日間の記録💕
7日 64.3kg 36.5% 今日は沼DAY💕 旦那のご飯のお刺身も4〜5切れ頂... -
7/6 64.4kg 36.5% 久しぶりに自炊でしっかりご飯食べた‼️
納豆卵かけご飯大好きで 久しぶりに食べて めっちゃ美味しかった❤️ ... -
1日〜5日の食事まとめ
【7月】 1日 65.4kg 35.1% 半分ずつ食べてます‼️ カスター... -
26日〜30日の食べ過ぎな食事記録💦
6/26 64.7kg 34.4% 明太子キンパちょー美味しい💖 バーガーキングのワッパ... -
64.9kg 35.4% 今日は1日胃もたれでした‼️
80kg近くある時は、 毎日が胃もたれしてました‼️💦 ... -
63.9kg 34.2% いい感じに減ってるけど、とりあえず一旦太りますw
朝・昼兼用💖 ご飯結構多めに食べました💦 夜は焼肉食べ放題... -
64.0kg 34.7% マクドナルド食べた🍟美味しいー❤️
朝ごはんもしっかり食べました💖 トレーニングを30分一気にするのが... -
63.5kg 35.5% ついにきたーーーーーー！！！
2ヶ月近くかかったぁーーー😭 戻すのは時間がかかるから なるべくリバウン...
