頑張れた日の食事記録– category –

夜中ご飯😱 天ぷらそばは半分です！！！夜中の3時まで起きててお腹好きすぎ...

朝ごはん アボカドトースト初めてやって見たけど、アボカドつぶして塩胡椒だけで激...

昨日あんなに食べたのに52.9kg。減った😍日々の体重は水分や食べた物の重量...

朝ごはん 鶏ハムにはほりにしかけて激うまっ！！本当にこのいつもの朝ごはんに美味...

旦那と半分こで食べた♡バターあん饅頭が美味しかった‼️ 昼ごはん 昨...

朝ごはん 白子ってすごく脂質が高いイメージがあったのだけど、高タンパク・低脂質...

朝ごはん 昨日の夜からワクワクしてたトースト！！小倉トーストとかジャムトースト...

今日の体♡体重は昨日よりは少し減った！！52kgを達成してから3回ほどオフディ入れ...

朝ごはん 時間的はお昼近くになってたのだけど、1食目からマルちゃんの焼きそば♡麺...

朝ごはん 朝はいつもの納豆卵かけwithリンゴ酢！サラダにアボカドを入れたらサラダ...