65.9kg 38.1% ずーとこの辺をうろちょろ❤️

お昼は糖質ゼロ麺でチキンバジルパスタ風

を作りました💖

めっちゃ美味しかった❤️

でも、パスタで作ったらもっと

うまいやろーなーって思った(^◇^;)

お腹膨れるか心配したけど、

お腹膨れました💖

夜は、これに親子丼の具のみを食べました‼️

 

ちょっとカロリー多めでしたので

もう少し調整します‼️

でも

バニラモナカジャンボを半分も食べたら、

カロリー増えたぁ💦(^◇^;)

 

調整していきます‼️

 

 

 

🍀ちゃんりえ🍀

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