66.4kg 35.6% ベトナム料理 食べた❤️

 

66kgあたりをうろうろしてます‼️
今は自炊が全く出来てないから
外食でのダイエットは
悩み中ですね💦

でも出来るトレーニングはしようと
足パカ50回
ヒップスラスト50回
ワイドスクワット20回やってみました💦❤️

 

 

食べたご飯❤️

昼はコンビニでーす‼️

唐揚げはひとつです‼️

 

 

夜ご飯は、ホテルで地域共通クーポンを

使って食べたご飯です‼️

焼き飯とチキンは、旦那と半分こです‼️

パクチーおかわりして大量に入れて

食べました💕

ベトナム料理最高❤️

 

梅酒ジンジャーも飲みました‼️

 

1泊2食ついて

実質2,800円とかだからgo toトラベル

本当にやばすぎる・・・

 

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