今日から10月です‼️
9月思ったより減らせなかったので
10月頑張りたいと思います❤️
って初日から焼肉‼️
苦しくなるまで食べました‼️（笑）
美味しかった❤️
お昼はフランクフルトとおにぎりと
ピリ辛きゅうり‼️🥒
夜、焼肉だいぶ前から決まってたので
お昼は少なめです‼️
そして夜‼️
夜は、知り合いの一番おすすめという
焼肉屋に❤️
ご飯も大盛り食べておかわりもしたw
いやー美味しかったぁ💕
久しぶりにここまでお腹いっぱいに
なるまで食べました‼️
胃もたれです（笑）😅
これから、食べ方をいつも考えようと
思ってます（笑）
食欲一瞬デブ一生・・・
頑張ろう❤️
🍀ちゃんりえ🍀
