80kg近くある時は、
毎日が胃もたれしてました‼️💦
食べ放題食べたから
今日は胃もたれしてました💦
でも朝ごはんはしっかり食べました（笑）
昼過ぎ小腹が空いたので
おにぎりを一つ‼️
夜はキムチラーメンを食べました💖
このキムチラーメンがめちゃめちゃ美味しくて
最後の1滴まで汁も飲み干しました‼️（笑）
キムチラーメンの中の1番になりました‼️
ドン・キホーテで100円でした‼️
あと旦那のご飯もちょっと貰いました💦
仕事で帰宅が遅くなったのですが、
30分の筋トレはしっかりしました💖
気持ちよかった❤️
頑張るぞ💖
🍀ちゃんりえ🍀
