66.6kg 35.8% なかなか減らない!そりゃそうかw

朝からしっかり食べたので

お昼は食べなかったです💦

 

運動はベッドの上でできる

筋トレを30分がんばりました💖

 

継続頑張る‼️

 

 

🍀ちゃんりえ🍀

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