66.4kg 38.2% 減りすぎてやばーい💖

ガクンと体重が減ると

いつも嬉しい❤️

頑張ろうって思える💖

白菜ともやしを豚肉で巻いた💖

ちょーーーー美味しかったです💖

ステーキを丸々1枚💖

赤み肉なのにめちゃ柔らかくて

マジで美味しかったです❤️

 

ご飯をもっとガッツリバクバクいきたいけど

この量でいけるように慣れさせていく💖

 

そして今日はケーキも買った❤️🍰

明日の分もある(笑)

 

 

1ヶ月に1度ぐらいはいいとしよう❗️💖

(1度にできるように頑張ります)

 

今日はトレ出来なさそうと思ったけど

ステッパーを30分しました❤️

 

🍀ちゃんりえ🍀

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