２月はまぁまぁ頑張れた1ヶ月でした💖
【２８日】
今日は、おばあちゃんの92歳のお誕生日の
夜にお祝いでかに🦀を食べたよ💖
いつもならご飯🍚も食べるけど
今日は食べなくて
🦀とお野菜と豆腐💖
めちゃヘルシー💖
お昼はお蕎麦❤️
夜にお腹すいてパンとどら焼き食べた（笑）
あかんやーーーん！！！！！
反省反省‼️
でもラーメンは我慢した🍜🈲（笑）
ケーキはコストコのケーキ
1／8食べたよ☺️
【前の日２７日】
どら焼きお昼に食べた💖
ご飯と、アスパラ肉巻きと、青椒肉絲は
美味しすぎて2回おかわりした‼️
ちょっと制限できず💦(^◇^;)
そして、パンも何個か食べた(^◇^;)
ちょっと、だめだなーー💦
もっと意識意識‼️
トレーニングは、なしです💦
🍀ちゃんりえ🍀
