2020年9月– date –

今月は68kgからスタートして 66.8kgなので、-1.2kgマイナスになりました‼&#...

昨日の夜、食べたけど そんなに増える？ってぐらい増えたw ありゃりゃりゃ💦...

ちょっと仕事で１週間ほど出掛けてて 外食が続きます‼️   体重...

今日もトレーニングなしです💦 忙しい時でもちょっとでもする癖を つけて行...

戻るの早かった‼️ あと、65.8kgまで早く戻したいな‼️...

今日は朝から胃もたれが激しかったです💦 やっぱり、食べ過ぎると こーなる...

今日は、たくさん食べたーーー❤️   食べるだけ食べて トレーニ...

🚺ディ前です‼️ だからあまり増えても気にしないでおきます&...

今日は実家でバイクを20分ぐらい乗りました‼️ なんか、意気込みすぎ...

すごくいい感じです❤️ このまま52kgまで行きたい‼️ &...