2021年– date –
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67.9kg 37.4% 急遽、ピザパーティ(・Д・)
昼ごはん 夜ご飯 夜ご飯は急遽ピザを頼むことになりました‼️... -
68.2kg 39.0% 食べたら増えた‼️そりゃそうか（笑）
昨日は少し鍋を食べすぎたと 自覚がありまして やはり増えました‼️ ... -
67.7kg 38.6% 鍋の食べ方失敗したなぁ💦
今日は久しぶりに ノーマルBをしました！ 昨日３０回バージョンしたんですけど、 ... -
67.4kg 37.5% やばい‼️減りすぎて計り直したw
わーい💖 嬉しい💖 めっちゃ一気に減った‼️ ... -
68.3kg 38.7% 少し減った💖朝昼少なく、夜ご飯はガッツリ‼️
今日は朝少し早起きして、朝から ステッパーしたり、リズムトレしたり 朝から活動... -
68.8kg 39.2% 今日は楽しかった💖みんなでダイエットすると楽しいなぁ‼️
１日目気合入れてリズムトレやったけど めちゃ楽しかったなぁー‼️ ... -
測定し忘れた(T ^ T)デザートは食の起爆剤・・・w
明日から 『ちゃんりえの20日間チャレンジ』を しよーと思います💖‼... -
68.9kg 38.9% 今日は3玉とミスド3つ食べた！！
お昼 つけ麺を食べたんですけど 蕎麦とうどんと2玉食べて 家族が残した分もさらに... -
68.7kg 39.0% コストコホットドッグ最高寿司も❤️
こんばんは💖 今日はガクンと体重が減って嬉しかったぁ💖 戻... -
69.8kg 40.3% 最近は毎日夜中に食欲おばけが・・・
今日のお昼ご飯は、お鍋の残りと納豆‼️ 今日の夜ご飯もお鍋...
